| |
|
Nieuwsbrief
nr. 1 januari 2011
Vanaf deze plaats wil het bestuur iedereen
een uiterst prettig en een voorspoedig 2011 toewensen en
een goede gezondheid.
Het is nog een hele ruk naar de aanloop
van het nieuwe seizoen maar er zijn er bij wie het alweer
begint te kriebelen om op de fiets te stappen.
Het bestuur hoopt dat het nieuwe jaar
veel fietsplezier mag brengen zonder ongelukken en pech.
Goed onderhoud
aan de fiets is een voorwaarde om met zo min mogelijk strubbelingen
te kunnen fietsen en vergroot het fietsplezier. De komende
2 maanden bieden nog mooi de gelegenheid om de fiets in
topconditie te krijgen. Bij het lengen van de dagen en het
stijgen van de temperatuur begint het fietsbloed ook weer
te stijgen dus zullen de eersten weer op de fiets stappen
om alvast het overgewicht, ontstaan in de kerstmaand, kwijt
te raken. Zo kom je ook met een goede conditie aan de start
van het seizoen.
Nog eenmaal een
bijeenkomst voor de barmedewerkers.
29 januari komen de barmedewerkers
voor de laatste maal bijeen om de gedane medewerking aan
de barbediening af te sluiten. We doen dat ditmaal in het
Buurthuis van Sport en Spel aan de Buurt in Venhuizen.
Deense
Snelweg voor Fietsers.
Fietsers
in de Deense hoofdstad Kopenhagen krijgen hun eigen snelweg.
Aan weerszijden van de meest gebruikte fietsroute Noerrebrogade
komt een fietspad van 4 meter breed met onderweg pitstops
om banden op te pompen en andere kleine reparaties uit te
voeren.
Dagelijks
maken 36.000 fietsers gebruik van Noerrebrogade waardoor
in de spits heuse files ontstaan. Eind 2011 moet het eerste
stuk van 15 kilometer fietssnelweg open gaan. Een 2e stuk
van 20 km in 2012. Op deze manier wil de gemeente de files
oplossen en nog meer mensen uit de auto krijgen.
Duo-driewielfiets
bij het Rigtershof.
De gemeente Stedebroec gaat een duo-driewielfiets
stallen bij het Rigtershof, die binnenkort door iedereen
in de gemeente gebruikt kan worden. De voorziening is bestemd
voor mensen die nog graag fietsen maar dit niet meer zelfstandig
kunnen.
Samen
met iemand anders kunnen zij dan toch op pad. “Bij het 5
jarig bestaan van Rigtershof heeft de gemeente een Duoscootmobiel
cadeau gedaan. Daar wordt veel gebruik van gemaakt” aldus
wethouder Lydia Groot.
Meer mensen
rijden op de Racefiets.
Jakkeren
op de racefiets raakt steeds meer in trek. Tot en met augustus
zijn in Nederland 22.000 racefietsen verkocht, 5 procent
meer dan in dezefde periode vorig jaar. De Bovag denkt dat
steeds meer mensen gebruik maken van de racefiets dankzij
de wevende werking van populaire wielerevenementen zoals
de start van de Tour de France en de Giro d’ Italia. Wel
zijn er minder mountainbikes verkocht. Er vindt, volgens
de Bovag, een verschuiving plaats richting de sportieve
fietsen met trapondersteuning. Deze fietsen blijken, ook
onder jongeren, aan populariteit te winnen. Tot dusver zijn
er 157.000 sportieve fietsen verkocht waaronder ca. 7000
e-bikes.
Kinderen moeten meer bewegen.
U hoort het regelmatig in het nieuws,
kinderen worden dikker, bewegen te weinig, zijn minder fit
en brengen teveel tijd door achter de tv en computer. Maar
ja, computerspelletjes zijn nu eenmaal hartstikke leuk!
Daarom onderzoekt de Vrije universiteit, in opdracht van
JUMP (de jeugdafdeling van de Nederlandse Hartstichting),
Agis Zorgverzekeringen en Embedded Fitness, of een actieve
computergame ingezet kan worden om kinderen op basisscholen
aan het bewegen te krijgen.
Evenementen Kalender.
| 6 –
11 januari : |
Zesdaagse, Rotterdam. |
| 8 -
9 januari...: |
N.K. Veldrijden, St. Michielsgestel. |
| 16
januari.......: |
Wereldbeker veldrijden, Pont-Chateau
(Fr.). |
| 18
– 23 januari : |
Tour Down Under, Australië. |
| 23
januari.......: |
Wereldbeker Veldrijden, Hoogerheide. |
| 29
- 30 januari : |
W.K. Veldrijden, St. Wendel (Dui). |
| 30
januari.......: |
Wielrennen, GP La Marseillaise
(Fr.) |
Met vriendelijke groet het
Bestuur
--------------------------------- |
 |
|
Nieuwsbrief nr. 2 februari 2011
INHOUD:
* Peter Hart en William Kelderman geëerd door de NTFU
* Seizoen 2011.
* Wegkapiteins maart 2011.*
* Fiets
– Wandelbeurs in de RAI.
* Feest Martien en Lida Bakker.
* Hoeveel fietsen zijn er in Nederland?
* Sneeuw en pekel
veroorzaakt fietsleed.
* Zadelpijn.
* NTFU Thema`s.
* Actieplan tegen truckongevallen.
* Eugene Christophe.
Peter Hart en William Kelderman geëerd door
de NTFU
Zaterdag 29 Januari 2011
De
barmedewerkers waren uitgenodigd om in Venhuizen
bij elkaar te komen, om het af te sluiten dat de
barmedewerkers de laatste jaren voor Toerclub Westfrisia
achter de bar hadden gestaan voor de vereniging.
Wij moesten om 16.00 uur in Venhuizen zijn, om daar
gezamenlijk even bij te praten over de middag en
avonden die we in de kantine hebben door gebracht.
We konden plaats nemen aan de tafels, en de
koffie en thee werd ingeschonken plus een koekje,
door de dochter van Peter en Afra Hart en een serveerster
van de locatie. Jaap Deen was in de keuken om daar
voor ons wat lekkers te maken.
De voorzitter
Jan Dop verwelkomde ons, en bedankte ons voor de
vele uren die wij voor de club als vrijwilligers
hadden bij gedragen. Maar hij wilde even een paar
mensen even naar voren hebben die extra werden bedankt.
Peter Hart kreeg een bronzenspeld van de NTFU
plus een oorkonde in een lijstje, Nel Dop spelde
hem op. William Kelderman kreeg ook een bronzenspeld
en een oorkonde voor de vele jaren die ze in de
kantine hebben door gebracht, ze werden wel eens
de twee broers genoemd. Daar moest op geproost worden
dus de glazen gingen om hoog.
Onder tussen
roerde Jaap Deen in de soep wat we met veel genoegen
later op aten, na de soep was er een warmbuffet
wat erg lekker was. Het ging er slik vingerend in
Hartelijk Bedankt Jaap voor dat lekkere eten het
was geweldig.
Met een heerlijk bakje koffie of
thee gingen we voldaan naar huis.
Bij deze iedereen
bedankt voor deze mooie afsluiting.
Namens
het bestuur bedankt.
Met sportgroeten Jan Brink. |
Seizoen
2011
Nog even en
het toerfiets seizoen begint weer, nog 4 weekjes slapen
en dan mogen we er weer lekker tegenaan. Na een winterstop
van 4 maanden kunnen we eindelijk het stof en spinrag van
onze raspaardjes af poetsen en al glimmend langs des heren
wegen onze conditie opvijzelen. Wie verstandig is probeert
nu alvast wat kilometers in de benen te krijgen om niet
helemaal als een vreemde op het smalle zadeltje te balanceren.
Op de Districts vergadering van 7 februari worden de
nieuwe ToerFiets Kaarten uitgereikt aan de verenigingen.
Hierbij is het ook mogelijk om Toer Evenementen Programma’s
voor de leden mee te nemen. Op de eerst volgende clubrit
en dat is 6 maart kunnen deze worden meegenomen.
Fiets – Wandelbeurs
in de RAI.
www.fietsenwandelbeurs.nl
Op 26 en 27 februari wordt in de RAI deze jaarlijkse beurs
georganiseerd.
Er zal veel te zien zijn op het gebied
van wandel en fietsreizen. Van heel dichtbij tot exotische
bestemmingen, van volledig alles zelf regelen tot volledig
verzorgd. Er worden diverse lezingen gehouden over allerlei
thema`s.
Kijk alvast op de website, maak een selectie
van wat je wilt zien. Goedkoop aan kaarten komen? Bij de
ANWB zijn kaarten te bestellen (Veemarkt, Hoorn) met € 4,00
korting tot 7 februari daarna 2 euro duurder. De normale
prijs is € 14,00.
FEEST MARTIEN EN LIDA BAKKER
15 Januari vierden Martien en Lida, met hun kinderen, het
feit dat zij 25 jaar zijn getrouwd en dat Martien (bijna)
60 is geworden.
Naar aanleiding hiervan hebben Els en
Rob een gedicht gemaakt dat op dit feest door Rob is voorgedragen
mede namens Toerclub West-Frisia.
LIDA EN MARTIEN
Samen
alweer 25 jaar bij elkaar en Martien binnenkort
60 jaar
Vormen samen met Iris en Margriet een
gezin dat van elkaar geniet
Maar Martien heeft
ook zijn fiets en dat is niet zomaar iets
Elke
zondag komt hij als laatste aan en dan kunnen de
fietsfanaten pas gaan
Gaat het harder als hij
wil krijg je van hem wel een gil
Kan het niet
wat zachter anders raak ik achter
Al zijn fietsvrienden
houden dan wat in en geven hem zo zijn zin
Hij
is het tenslotte waard want hij is een echte kameraad
Met de club festiviteiten zijn jullie altijd present
Maar ja, een drankje kost dan geen cent
Dus een
biertje wordt niet versmaad nee daarmee weet martien
wel raad
Ik sta hem daarin graag ten volle bij
want een drankje maakt ook mij blij
Op clubweekeinden
was je soms onze kapitein nee niet zomaar voor de
gein
maar voor vele mooie tochten zonder dat
wij ze zochten
Dus blijven jullie nog lang in
ons midden Dat is wat wij allen "bidden”.
Tekst: Els en Rob Korbag. |
Hoeveel fietsen zijn
er in Nederland?
Dinsdag 18 Januari 2011
Nederland is een fietsland. Dat is altijd al zo geweest.
Het vlakke landschap en de korte afstanden maken de fiets
een ideaal vervoermiddel. Naast de praktische transportfunctie
neemt het recreatief gebruik van de tweewieler sterk in
populariteit toe. We hebben voor u een aantal leuke fietscijfers
op een rij gezet. Nederland kent met 19 miljoen (bruikbare)
fietsen namelijk de hoogste fietsdichtheid van de hele wereld.
Leuke fietscijfers
84% van de Nederlandse bevolking heeft
één of meer fietsen in de schuur staan. Gemiddeld rijden
alle Nederlanders daarmee 2½ kilometer per dag, rond de
900 kilometer per jaar. In totaal gaan er daarmee jaarlijks
circa 15 miljard kilometers onder de wielen van deze tweewielers
door. 47% van deze afstand wordt gereden van en naar werk
of school. Ter vergelijking, forensen rijden jaarlijks 176
miljard kilometer in de auto. De 7 miljard woon-werk fietskilometers
vallen daarbij in het niet. De fiets is echter met jaarlijks
4,5 miljard ritten wel goed voor een kwart van alle verplaatsingen.
Voor minder regelmatige tochtjes in het dagelijks leven,
zoals boodschappen doen, wordt ook nog eens 12% van de totale
fietsafstand verreden. Dan blijft er daarna nog 41% over
waarin de fiets gebruikt wordt voor recreatieve of sportieve
doeleinden. Het recreatief gebruik van de fiets omspant
een breed scala van activiteiten dat varieert van het gericht
trainen van de spieren tot het rijden van een ommetje in
de avondschemering.
Dagtochten en fietsnetwerk
Met
ruim 200 miljoen dagtochten per jaar, tochten van minimaal
een uur, is de fiets voor 52% van de bevolking ook een populair
vervoermiddel tijdens vrije dagen. Naast het vlakke landschap
en het gematigde klimaat speelt ook de infrastructuur een
belangrijke rol van het succes van de fiets in Nederland.
In Nederland is er alles aan gedaan om fietsers volop de
ruimte te geven. Zo wordt ons land bijvoorbeeld doorkruist
door 17.000 kilometer aan fietspaden. Buiten de bebouwde
kom komt daar nog 65.000 kilometer aan befietsbare wegen
bij. De toegankelijkheid van dit fietsnetwerk is groot door
een goede bewegwijzering, een lappendeken aan regionale
knooppuntensystemen en 4.500 kilometer aan landelijke fietsroutes.
Aantal fietsen per inwoner
Nederland 1,1 Denemarken 0,8 Duitsland 0,8
Noorwegen
0,7 Sweden 0,7 Japan 0,6
Zwitserland 0,5 België 0,5 Italië
0,5
Verenigde Staten 0,5 Canada 0,4 Oostenrijk 0,4
Groot Brittannië 0,4 China 0,4 Frankrijk 0,3
Spanje 0,2
Sneeuw en pekel veroorzaakt
fietsleed
Woensdag 29 December 2010
Ook voor fietsers, of eigenlijk vooral voor fietsers
is het de laatste weken afzien op de weg. Met name wanneer
het sneeuwt en het glad is. Vele fietsenmakers draaien momenteel
overuren door een grote hoeveelheid mensen die schade aan
de fiets hebben opgelopen. Niet zozeer door valpartijen,
lekke banden of regulier onderhoud, maar het herstellen
van schade opgelopen door de pekel. Gelukkig kunt u zelf
al veel doen om meer leed te voorkomen.
Zout
Fietsers
hebben natuurlijk het liefst dat ook op de fietspaden tonnen
zout gestrooid wordt, om het fietsen zelf veiliger te maken.
Maar al dat zout heeft ook een keerzijde. Naast dat het
de lak en het chroom aantast is het vooral schadelijk voor
de ketting en remmen. Twee essentiële onderdelen van een
fiets die betrouwbaar moeten zijn. Het wegenzout vreet in
de ketting, remkabels roesten weg en remblokjes moeten het
ontgelden door het vele schuren.
Ellende voorkomen
Gelukkig kunt u zelf al veel ellende voorkomen. Zorg ervoor
dat alle onderdelen goed gesmeerd zijn met geconcentreerde
teflon en chroomdelen in zuurvrije vaseline. Goed poetsen
kan ook veel schade voorkomen. Simpelweg het verzamelde
vuil verwijderen.
Doet u in de winter moeite om
uw fiets te beschermen tegen de invloeden van pekel op de
diverse onderdelen?
Zadelpijn
Heeft u wel eens last
van zadelpijn? Hier vind u informatie over zadelpijn en
wat u kunt doen om klachten te verminderen.
Een goed
zadel en regelmatig op de pedalen!
Mannelijke wielrenners
vreesden het al langer, maar een recent onderzoek bevestigt
hun bange gevoelens: slecht zitten kan leiden tot doorbloedingproblemen
van hun edele delen. Regelmatig op de pedalen staan luidt
de aanbevolen remedie.
Fietsen hoort gezond te zijn.
Dat is het ook, maar met een kleine kanttekening. Al langer
is bekend dat bij wielrenners impotentie - tegenwoordig
'erectiele dysfunctie' gedoopt - meer voorkomt. Daar is
een logische verklaring voor. Door de druk van het zadel
komt de doorbloeding van de penis letterlijk in de knel,
vooral als dat zadel te hard is, te smal of slecht afgesteld.
Fietsers herkennen dit als een 'dood gevoel' in de edele
delen, en dat is ongezond.
Onderzoekers van de Universiteit
van Keulen hebben dit onlangs nader onderzocht. Zij lieten
100 gezonde mannen tussen 30 en 42 jaar in verschillende
posities en met verschillende zadels fietsen, en maten de
bloedstroom in de penis. Deze doorbloeding kan zittend op
de fiets flink verslechteren. Een cruciale factor hierbij
blijkt de breedte van het zadel: hoe smaller des te slechter
de doorbloeding. In het ergste geval kan dit zelfs het zwellichaam
aantasten, wat impotentie zou kunnen veroorzaken.
De
Duitsers geven een concreet advies ter bestrijding van het
probleem: klim geregeld op de pedalen, want bij staand fietsen
- los van het zadel - herstelt de doorbloeding zich snel.
Ook adviseren zij regelmatige pauzes bij lange fietstochten.
Verder helpt een breder en goed afgesteld zadel (met de
punt iets naar beneden).
Een ander, minder praktisch
advies is het gebruik van een ligfiets, want ook daarbij
zijn er geen doorbloedingproblemen.
(uit: 'Gezond', Nieuwsbrief
v.d. Consumentenbond, dec. 2001, nr. 27)
Ook bij vrouwen
Uroloog dr. Ypma van de Andros Mannenkliniek: "Veel fietsen
kan inderdaad leiden tot irritatie van de prostaat, waardoor
die gaat zwellen en de doorgang van urine door de plasbuis
bemoeilijkt wordt". Ook de relatie met impotentie is hem
bekend. Ypma: "Mannen die veel fietsen kunnen problemen
voorkomen door een speciaal zadel aan te schaffen. Het best
kun je kiezen voor een kort gelzadel met een gleuf op de
plaats waar het schaambeen op het zadel rust. Zoals het
gezondheidszadel van vroeger, eigenlijk".
Van wielrenners
wisten we al, dat ze soms pittige klachten over hun zitvlak
krijgen. Vooral het 'perinium', het gevoelige gedeelte tussen
balzak en anus waar zich allerlei zenuwen bevinden, is berucht.
Het volle lichaamsgewicht rust daar tijdens het rijden op.
Een zeer pijnlijk bobbel, ook wel 'derde bal' genoemd, is
soms het gevolg.
Ook bij vrouwen kunnen problemen ontstaan,
zo bleek al uit eerder Amerikaans onderzoek. Bij meer dan
de helft van de 180 vrouwelijke wielrenners kwamen klachten
voor. Ze varieerden van pijn en een verdoofd gevoel aan
het zitvlak en de genitale organen tot pijn tijdens seks.
De klachten konden soms enkele dagen aanhouden. Ook hier
was de conclusie, dat bij gebruik van een gespleten zadel
veel minder klachten optreden.
NTFU Toertochten 2011 online
Het nieuwe jaar is van start en daarmee
is ook de nieuwe NTFU kalender voor het seizoen 2011/2012
online geplaatst. Tijd dus om plannen te maken! Nieuw in
de kalender zijn de diverse icoontjes die je kunt aantreffen
bij een tocht. Hieronder vind je de verklaring van de diverse
icoontjes.
Maak plannen voor het nieuwe fietsseizoen
met behulp van mijnNTFU
Met behulp van mijnNTFU.nl kun
je een persoonlijke tochtenkalender samenstellen, tochten
beoordelen, een logboek bijhouden en persoonlijke gegevens
inzien. MijnNTFU is exclusief en gratis voor NTFU leden.
Om met mijnNTFU te kunnen werken hoef je je niet te registreren.
Met je lidnummer zoals je dat terugvindt op je toerfietskaart
en je geboortedatum kun je direct aan de slag met de functionaliteiten
van mijnNTFU.
Dagverzekering
Met de fietsverzekering heeft de NTFU
al jaren een prima product in huis voor haar leden. Niet-leden
zijn echter niet verzekerd tegen schade aan hun fiets tijdens
deelname aan NTFU-tochten. Om niet-leden op een laagdrempelige
manier kennis te laten maken met de verzekering, heeft de
NTFU in samenwerking met verzekeraar Meijers de Dagverzekering
ontwikkeld.
Zie je bij de tochten het icoontje van de
Dagverzekering staan, dan kunnen niet-NTFU-leden een Dagverzekering
afnemen à € 4,50 en zijn zij tijdens die tocht verzekerd
tegen schade tot € 750,-.
Voorinschrijven
Bij steeds meer
tochten bestaat de mogelijkheid om van tevoren in te schrijven
via het internet. Bij sommige grote tochten kun je zelfs
niet meer op de dag zelf inschrijven, omdat er een maximum
aantal deelnemers vastgesteld is. Tochten waar voorinschrijving
mogelijk of verplicht is, herken je aan het voorinschrijf-icoontje.
Scan & Go
Zie je bij een tocht het Scan & Go – icoontje
staan, dan kun je daar je NTFU toerfietskaart laten scannen
en hoef je geen briefje meer in te vullen bij de inschrijftafel;
snel van start dus. Zeker als Scan& Go wordt aangeboden
in combinatie met voorinschrijven. Ook niet-NTFU-leden kunnen
zich dan laten scannen. Je schrijft je van tevoren in via
het internet, ontvangt een bevestigingsemail met barcode,
print deze uit en laat hem scannen aan de inschrijftafel.
Bijkomend voordeel van Scan & Go voor NTFU-leden is
de kilometerregistratie: op www.mijnntfu.nl kunnen deelnemers
hun gescande kilometers terugvinden. Deze worden automatisch
bijgeschreven in het persoonlijke kilometerlogboek. Bovendien
zullen er mooie prijzen verloot worden onder NTFU-leden
die kilometers vreten met Scan & Go.
ACTIEPLAN
TEGEN TRUCK-ONGEVALLEN MET FIETSERS
De
Fietsersbond presenteert een actieplan in de strijd tegen
ongevallen met rechts afslaande vrachtwagens. Verscheidene
keren per jaar komen fietsers onder de trucks, omdat ze
over het hoofd worden gezien.
Aanbevelingen
Het plan
bevat 24 aanbevelingen. Hierbij zit onder meer de suggestie
om zogenoemde ‘vrachtwagenloodsen’, - vergelijkbaar met
scheepsloodsen -, te laten meerijden in drukke, chaotische
binnensteden.
Ook wil de bond dat zijafscherming van
vrachtwagens verplicht wordt. Hierdoor verkleint de kans
dat een fietser onder de wielen komt. Verder moet er volgens
de bond meer aandacht komen voor de juiste afstelling van
de dodehoekspiegels en moeten ook oudere trucks worden uitgerust
met camera’s om ongelukken te voorkomen.
(Bron: Fietsen.123,
website: www.fietsen.123.nl)
Met vriendelijke
groet, Het Bestuur.
----------------------------------- |
|
|
Nieuwsbrief nr. 3 april 2011
Clubweekend
Hallo leden
Het fietsweekend is dit jaar in Nijverdal
op 26-27-28 Aug.
We hebben een optie genomen op 10 kamers.
De kosten zijn € 111,00
We hebben hiervoor 2 x ontbijt
en 2 x een 4 gangen diner.
De race fietsen kunnen in
een afgesloten stalling.
Opgeven graag voor 20 april
na deze datum hebben we geen garantie dat er nog kamers
vrij zijn.
Opgeven bij williamkelderman@orange.nl
of p.a.hart@quicknet.nl
Ziekenboeg
Jaap Beuling heeft inmiddels al enkele bestralingen achter
de rug, het gaat goed met Jaap hoewel hij op de bestraling
verschillend reageerd. De ene keer wat beter dan de andere.
Gerda haakte de laatste clubrit af vanwege misselijkheid
en andere lichamelijke klachten. Beterschap gewenst Gerda.
Piet v/d Horst heeft thuis wat meer huishoudelijk werk
te doen want zijn Tini is aan een van haar voeten geopereerd.
Ook Tini beterschap gewenst.
Wim Groot heeft zorgverlof
om zijn vrouw Lida te verzorgen die een zware operatie heeft
moeten ondergaan. Wij wensen Lida ook een snel herstel toe.
NTFU vergaderingen
13 april vergaderen de verenigingen in Zaandam met het District
bestuur. Hier worden de voorstellen van van Hoofdbestuur
besproken die op de Unieraad worden goed of afgekeurd.
30 mei is dan de Unieraad op Papendal bij Arnhem.
NK toerfietsen.
Zaterdag 20 augustus wordt het NK 2011 gehouden in Den Helder.
Meedoen dus want dichterbij zullen we het direct niet meer
krijgen.
Sponsoren
Naast de bijdrage van Aannemersbedrijf Van der Horst heeft
Max Kramer aangegeven dat hij de jaarlijkse kosten voor
de website wil sponseren. Dat betekend dat onze site op
de server van Max zal gaan draaien waarvoor hij geen kosten
in rekening zal brengen.
Wim van Denzen heeft Rijschool
De Lange benaderd om op onze website een link te plaatsen
naar hun eigen eigen website. Hiervoor krijgt WestFrisia
een vergoeding.
Dat zijn dus leuke berichten voor
onze Penningmeester William.
Deze keer dus niet veel nieuws. Jan Dop
---------------------------------------- |
|
|
Nieuwsbrief nr. 4 mei 2011
8 Mei is de NOORDZEEROUTE
Deze is omgeruild met 15 mei.
Ik wil jullie allemaal
oproepen om a.s. zondag 8 mei samen met Gerda Kool een toertje
te gaan rijden vanuit Alkmaar.
De kantine, aan het Nassaupark,
is deze dag al vroeg open en Piet heeft de koffie dan al
weer bruin.
We zullen proberen om alle mensen en fietsen
mee te krijgen, dit moeten we gezamenlijk kunnen oplossen.
Graag op tijd komen om de fietsen in te kunnen laden voor
zover dit van toepassing is.
We vertrekken per auto om
07.30 uur vanaf het Nassaupark om koers te zetten naar de
parkeerplaats bij de wielerbaan van Alkmaar.
Daar aangekomen
gaat Gerda ons begeleiden voor een clubrit door de duinen.
Zij is deze dag onze wegkapitein.
Gezinsfietsdag
Zaterdag 25 juni gaat de Gezinsfietsdag (mogelijk) naar
Oostwoud.
De puntjes worden nog op de I gezet door Jan
Brink maar dat gaat goed komen.
Weet je al of je mee
gaat, mail dit dan door aan onze Vice Voorzitter Jan Brink,
bellen mag ook.
Fietstocht op de Veluwe
Zondag 3 juli.
Hallo fietsvrienden.
Even het volgende,
ik heb een plan voor het weekend van 3 juli, op zondag de
clubrit van ongeveer 100 km. Vanuit HULSHORST.
Wij
willen vanaf Camping de White-Horse Harderwijkerweg 343
8077 RG Hulshorst starten om negen uur s'morgens. Tini en
ik gaan daar al vrijdag 1 juli op de camping staan en ga
ik zaterdags de route uitzetten.
Zaterdags willen
wij 's middags een Barbecue organiseren om een uur of vijf
voor de mensen die eventueel een dag eerder willen komen,
er is plaats genoeg op de camping, ik zorg voor de plaatsen
enz. Een ieder die interesse heeft kan zich opgeven bij
Tini en Piet, wel zelf een tent of caravan mee nemen. De
rest komt gewoon de volgende dag, wel even opgeven wie komt
in verband met koffie!
We hopen vanzelf op mooi weer.
Tot ziens
groetjes Tini en Piet.
Voor nader informatie.
Telefoon: 0653471123 of 0228314153
E-mail: piet.tini@quicknet.nl
Van Rob en Els heb ik begrepen dat zij dit weekend
hun caravan ook bij Piet en Tini zullen plaatsen. WIE VOLGT?
Nederlands
Kampioenschap Toerfietsen
Dit kampioenschap vindt dit jaar plaats op zaterdag 20 augustus
bij DOK in Den Helder.
Graag willen wij weten wie hieraan
mee wil doen. Je kunt je bij alle bestuursleden opgeven
en dan graag met de gemidelde snelheid die je het liefst
wil rijden. We zullen dan proberen om daar een algemeen
gemiddelde uit te destileren waarmee we de opgave bij DOK
Den Helder zullen doen.
Clubweekend
Het fietsweekend is dit jaar in Nijverdal op 26-27-28 Augustus
2011.
We hebben 10 kamers vastgelegd. De kosten zijn
€ 111,00
We hebben hiervoor 2 x ontbijt en 2 x een 4
gangen diner.
De racefietsen kunnen in een afgesloten
stalling.
Het
fietsweekend gaan
we met 21 peronen: Fam. Hart,
Fam. Kelderman,
Fam. Brink, Fam. Bakker, Fam. Dop, Fam. Korbag, Fam. Kool,
Fam. van Denzen, Fam. Beuling, Joop Deen, Jan Vertelman
en Wim Groot hebben zich opgegeven.
Rabo Sponsortocht
Zet 17 september even vast in je agenda voor deze sponsortocht
want ook nu weer kunnen we veel geld voor onze vereniging
verdienen door hier aan mee te doen.
Ziekenboeg
Jaap Beuling heeft inmiddels de bestralingen afgesloten
en moet nu nog afwachten wat het resultaat is.
EEN ERNSTIG ONGEVAL.
Begin week 17 is ons lid Gerrit Kragt in zijn nieuwe huis
te Venhuizen van een trap gevallen bij het aanbrengen van
plafondverlichting.
Hij is van ca. 3 meter hoogte op
de betegelde betonnen vloer terecht gekomen. De val
heeft ernstige gevolgen voor Gerrit veroorzaakt.
Per
ambulance in Gerrit afgevoerd naar het V.U. Ziekenhuis in
Amsterdam. Gerrit heeft een scheur in zijn schedel
opgelopen en daarbij is een bloeding onstaan, als gevolg
hiervan heeft hij ook een epileptische aanval gehad, ook
heeft hij vrijwel voortdurend last van hoofdpijn.
De
ribbenkast geeft ook veel pijn evenals de heup en billen
die behoorlijk zijn verkleurd als gevolg van inwendige bloedingen.
Zijn herstel zal zeker enige tijd vergen, zo mag hij op
voorhand de komende maanden niet zelf autorijden.
Met vriendelijke groet, Het Bestuur.
------------------------------------ |
|
Nieuwsbrief nr.5 augustus 2011
Clubweekend
De kantine Nassaupark is open vanaf 09.00 uur en de koffie
staat klaar. 09.45 uur is het vertrek naar:
Hotel Dalzicht,
Grotestraat 285, 7441 GS Nijverdal.
De afstand is
ca. 120 km als je via Lelystad, Swifterband, Dronten, Kampen,
Zwolle, Raalte naar Nijverdal gaat. De reistijd, zonder
oponthoud, is dan ongeveer 1 uur en 40 minuten.
Om 12.00
uur staat er een lunch voor ons gereed en na de lunch kunnen
we gaan fietsen of andere dingen gaan doen.
Het VVV
kantoor is in de buurt voor meer informatie. Kantoor Nijverdal,
Willem Alexanderstraat 7c, 7442 MA Nijverdal,
Website WestFrisia
Mededeling: Verzoek om niet meer proberen in te loggen met
code van "oude" website, dit kan tot gevolg geven dat de
huidige website niet meer te bereiken is voor diegene die
inlogd. Aanbeveling: deze code te wissen en bij problemen
website mij te mailen.
Clubrit Zondag 28 augustus
De
kantine is zondag 28 augustus gesloten.
Er gaan veel
leden mee met het clubweekend mee waardoor het niet rendabel
is om de kantine voor de overige leden open te doen.
Daarom heeft het bestuur besloten om de kantine niet open
te maken, dan kan Piet eens lekker uitslapen op de zondagochtend.
ned. Kampioenschap Toerfietsen
We wisten al dat we als 33e zijn geeindigd, niet zo’n beste
score deze keer maar wel een leuke fietsdag met een mooie
route en een goede verzorging. Ik heb uitgerekend dat de
gemiddelde snelheid over de gehele afstand, ik weet niet
hoe lang de tussen trajecten waren, uitgekomen is op 24,1
km / uur.
Alle 4 de trajecten zijn te langzaam afgelegd,
1e traject 2.19 minuten te langzaam. 2e stuk 2.08 minuten
te langzaam, 3e stuk 4.03 te langzaam en 4e stuk 2.13 minuten
te langzaam. Dit resulteerde in 10.41 minuten te langzaam.
Is dit misschien aanleiding om volgend jaar in Nunspeet
24 km / uur op te geven?
Ziekenboeg
Jaap Beuling. In september
gaat Jaap weer naar het ziekenhuis in Alkmaar om een scan
te ondergaan. Aan de hand hiervan kan men zien of het bestralen
succes heeft gehad. Een week later kan Jaap de uitslag aanhoren.
Jaap heeft ook nog een afspraak met de oogarts in verband
met zijn rechter oog. Er is op dit moment helaas nog maar
weinig vooruitgang te melden.br>
RRon van der Elst is
vlak voor zijn vakantie gevallen en heeft daarbij zijn sleutelbeen
gebroken. Wij hopen dat hij snel mag herstellen.
Kalender 2012
De voorbereidingen voor het seizoen 2012 zijn bij de NTFU
al begonnen, het bestuur van West-Frisia heeft ook al even
nagedacht en wil graag van de leden horen (of per mail)
wat de wensen van de leden zijn. Welke toertochten van andere
verenigingen wij eventueel bij ons in het programma zouden
kunnen zetten. Alles is bespreekbaar dus aarzel niet kom
op met je wensen.
Met vriendelijke groet, Het Bestuur.
------------------------------------ |
|
Nieuwsbrief nr.6 oktober 2011
Lief en leed
Gerda Kool is afgelopen week geopereerd aan een hernia.
Zij mocht dezelfde dag alweer naar huis en gaat vanaf 4
november fysiotherapie volgen. We hopen dat zij snel mag
herstellen en dan op de fiets weer haar rondjes mee kan
draaien maar ook op de ijsbaan in Hoorn waar zij met Frans
ook menige kilometer onder haar ijzers doorlaat glijden.
Jaap Beuling heeft afgelopen week een onderzoek gehad
naar de effecten van de bestraling die hij heeft ondergaan.
Het wachten is nu nog op de uitslag.
Rob Korbag heeft
foto’s laten maken van zijn heupgebied in verband met de
pijn die Rob al vanaf het voorjaar heeft. De verschillende
vormen van Fysio die Rob tot nog toe heeft gehad hebben
nog niet tot het gewenste resultaat geleid vandaar de foto’s.
Jaarvergadering.
Zondag 6 november 10.00 uur is onze jaarvergadering weer.
De plannen voor 2012 zullen worden gepresenteerd en besproken.
De penningmeester zal laten weten hoe het financieel gaat
met onze club en de secretaris zal zijn verslag uitspreken.
Feestavond.
Zaterdag 19 november gaan we de kampioenen huldigen tijdens
deze gezellige avond.
Wie heeft de meeste kilometers
gefietst?
Wie is de meeste keren aan de start verschenen?
Wie gaat er met de hoofdprijs van de Bingo vandoor?
Dit
en nog veel meer weten we aan het eind van de avond.
Het seizoen loopt teneinde.
Nog 4 weken en dan zit het wegseizoen erop, wie nog een
sprong omhoog in het klassement wil maken moet nu toch echt
aan de bak. Met het weer van de afgelopen week was dit niet
zo moeilijk, geweldig mooie fietsdagen met weinig wind en
een uitzonderlijke hoge tempe-ratuur. Het was druk met fietsers
langs ’s Heren wegen, veelal electrisch ondersteund maar
gelukkig ook veel op eigen kracht.
Hoewel nog veel
te warm gaan de gedachten geleidelijk weer naar de winter,
De Westfries heeft zijn deuren weer geopend en de eerste
schaatsenrijders zijn bezig om de schaatstechniek aan te
scherpen om goed beslagen ten ijs te komen als de schaatstoertochten
zich aandienen terwijl anderen de uitdaging zien op de Weissensee.
De Moutainbike kan ook van de zolder gehaald worden,
er worden heel veel ATB tochten aangeboden in het land.
Dit is ook een goede gelegenheid om sterk de winter door
te komen met als groot voordeel dat je al een goede conditie
bezit als in maart 2012 het wegseizoen weer begint.
Aannemingsbedrijf VAN
DER HORST 25 jaar.
Op 13 oktober 1986
heeft onze sponsor Piet zijn bedrijf aangemeld bij de Kamer
van Koophandel. Toen nog als metselbedrijf maar inmiddels
uitgegroeid tot een volwaardige aannemerij. Wij feliciteren
de firma met dit jubileum en wensen hun verder een goede
toekomst.
Bike Motion Benelux.
Vrijdag 14 t/m 16 oktober –– Jaarbeurs Utrecht = neem je
NTFU pas mee!!
De NTFU is vertegenwoordigd op deze beurs
en deelt aan NTFU leden informatiepaketten uit op vertoon
van je Toer FietsKaart.
NTFU.
De ntfu verenigingen zijn
inmiddels begonnen om hun ritten van 1 maart 2012 tot 28
februari 2013 in te voeren op het intranet van de NTFU.
Voor West-Frisia houdt dit in dat onze secretaris alle clubritten
op een lijst markeerd en ter registratie naar het Unie Bureau
stuurt.
26 oktober is er een vergadering in het District
Noord-Holland ter voorbereiding op de Unieraad. Natuurlijk
komen ook de gebeurtenissen in ons eigen districts aan de
orde.
Er zullen 2 nieuwe hoofdbestuursleden worden
gekozen tijdens de Unieraad op 26 november in Apeldoorn
en het financiele plaatje van de NTFU wordt kritisch bekeken
door de districts vertegenwoordigers.
De jaarplanning
van 2012 tot 2016 wordt besproken, welke kant gaan we op
en welke richtingen zullen extra aandacht / financiele ondersteuning
krijgen.
Gr.
Jan Dop
----------- |
|
Nieuwsbrief nr.7 december 2011
De kampioenen zijn bekend…..
Martien Bakker en Jaap Deen zijn er met de hoogste
prijzen vandoor gegaan in respectievelijk Punten- en Kilometer-klassement.
Hieronder de complete uitslag.
Puntenklassement
2011
Kilometerklassement 2011
| 1 |
Martien
Bakker |
35 punten |
|
1 |
Jaap Deen |
10.297
km |
| 2 |
Joop Deen |
28 punten |
|
2 |
Peter
Laan |
8.483 km |
| 3 |
Jaap Deen |
27 punten |
|
3 |
Johan Bentlage |
8.050 km |
| 4 |
Jan Brink |
25 punten |
|
4 |
Wim v Denzen |
8.014 km |
| 5 |
Wim v Denzen |
20 punten |
|
5 |
Joop Deen |
6.800 km |
| |
Nel Dop |
20
punten |
|
6 |
Wim Groot |
6.645 km |
| |
Jan Dop |
20
punten |
|
7 |
Frans Kool |
5.862 km |
| 8 |
Rob Korbag |
18 punten |
|
8 |
Rob Korbag |
5.320 km |
| 9 |
Gerritjan v Holst |
17 punten |
|
9 |
Gerda Kool |
4.312 km |
| 10 |
Gerda Kool |
16 punten |
|
10 |
Martien Bakker |
4.278 km |
| |
Piet v/d Horst |
16 punten |
|
11 |
Jan Brink |
3.264 km |
| |
Wim Groot |
16 punten |
|
|
|
|
| 13 |
Els Korbag |
15 punten |
|
|
|
|
| |
Frans Kool |
15 punten |
|
|
|
|
| 15 |
Peter Laan |
14 punten |
|
|
|
|
| 16 |
Johan Bentlage |
8 punten |
|
|
|
|
| 17 |
Bertus Broekroelofs |
7 punten |
|
|
|
|
| 18 |
Max Kramer |
4 punten |
|
| |
William Kelderman |
4 punten |
|
|
|
|
| 20 |
Gerrit Kragt |
3 punten |
|
|
|
|
| |
Herman Kappert |
3 punten |
|
|
|
|
| 22 |
Simone Kragt |
1 punten |
|
|
|
|
| |
Peter Hart |
1 punten |
|
|
|
|
De winterse periode is alweer halverwege en iedereen
maakt zich alweer op voor de komende Kerstdagen. Gezellig
met familie, vrienden of kennissen de feestdagen doorbrengen.
Na de feestdagen wordt er ontwijfeld met gemengde gevoelens
naar de weegschaal gekeken om menigmaal tot de conclusie
te komen dat er voor het begin van het fietsseizoen wel
weer een paar kilootjes af mogen. Een van de mogelijkheden
is dan wat minder eten, een andere mogelijkheid is om alvast
te
beginnen
met wat meer te bewegen waarbij de sportschool in
deze winterse tijden een goed alternatief is.
Een andere mogelijkheid is op IJsbaan De Westfries
in Hoorn de beenspieren te trainen door 1 of meerdere
keren per week de ijzers onder te binden. Hier kom
je ook enkele andere leden van WestFrisia tegen
zoals Piet van der Horst, Frans Kool, Adrie van
der Oord en Jan Dop die wekelijks hun rondjes draaien. |
 |
Een 3e
mogelijkheid is om eens op de veldritten kalender
te kijken naar een veldrit in de omgeving of op
de Veluwe.
Met enige aanpassingen aan de
fiets, of met een originele veldritfiets of mountainbike
kan je je dan heerlijk uitleven in de bossen / duinen
of ander terrein.
Informatie over veldrijden
is ook bij Jan Dop op te vragen.
Kijk ook
eens op www.ntfu.nl
Hier is informatie te bekijken,
o.a. de actuele kalender met juist op dit moment,
heel veel veldritten. |
 |
Gr.
Jan Dop
----------- |
|
|
|
